Per più di otto mesi ho sofferto. Qualche giorno di più, qualche giorno di meno. Non ho preso droghe, non ho bevuto, niente psicofarmaci. Solo, a confrontarmi con la mente ossessiva che giudica me e giudica tutto il mondo, che mette ansia, paranoia, angoscia. Qualche volta ho fatto veramente fatica a non identificarmi con i […]
Mio intervento ad una iniziativa sul tema del lavoro al Teatro dell’Attrito, un paio di domeniche fa. Al ritorno dal mio primo vero giorno di lavoro, ero adolescente, mia madre, appena entrato in casa, mi disse orgogliosa:”Allora Vito…è vero che stai bene? Il lavoro nobilita!” Ne arrivavo da otto ore dentro una serra dove c’erano […]
Anni fa decisi di ridurre i bisogni, cercare l’essenziale, ridurre il lavoro, ridurre le cose possedute, capire quali fossero le cose importanti e quali no, buttare via il superfluo, anche parlare meno. Adesso però mi sono accorto che mi annoio e annoio. Senza rinnegare le scelte fatte, che trovo comunque sagge (e me lo dico […]
Medito. Lo ammetto. Semplicemente me ne sto seduto, con le gambe incrociate o in ginocchio, a terra, su un tappeto, oppure in piedi, con le gambe leggermente piegate. Con gli occhi chiusi mi osservo. Tutto qui.
